Posilovací věž a bench press

Dá se na posilovacích věžích cvičit i oblíbený bench press?

Odpověď zní ano i ne. Ne na každé věži a na ostatních jen alternativu k tradičnímu cviku. Klasický bench press se cvičí nejčastěji na bench press lavicích, které jsou pro tento tradiční cvik nejlépe přizpůsobené. 

Jak na bench press na posilovací věži?

Ukážeme si to na věži inSPORTline ProfiGym N40, kterou pořídíte za cca 10 000 Kč.

Posilovací věž inSPORTline ProfiGym N40

Tato věž má propracovaná nastavitelná a na sobě nezávislá ramena, který nutí uživatele vyrovnávat zátěž vlastní silou (tak jako je známo u klasického bench pressu). Díky tomu dochází k rovnoměrnému posílení svalstva.

Posilovací věže  >  Novinky  >  Posilovací věž a bench press

Novinky

  • 25. 8. 2016

    Posilovací věže Master

    Patří mezi nejprodávanější značky posilovacích strojů, jsou oblíbené mezi řadou sportovců. Ano, řeč je o posilovacích věžích značky Master.

  • 27. 7. 2016

    Jakou posilovací věž koupit domů?

    Posilovací věže patří mezi komplexní posilovací stroje, obvykle velmi robustní. Nevejdou se do každého bytu. Přesto existují výjimky, které vám umožní cvičit celé tělo i v domácím prostředí.

  • 27. 6. 2016

    Posilovací věž je královnou mezi posilovacími stroji

    Na žádném jiném posilovacím stroji neposílíte tolik svalů jako na komplexní posilovací věži.

Všechny novinky